アジアンスタイルラトゥ　アロマ

お悩み別 アロマのススメ

体の悩み		心の悩み
むくみ	ローズマリー、ジャスミン	ストレス	ラベンダー、ローズ
生理痛	ラベンダー、クラリセージ	パニック	ペパーミント、フランギパニ
不眠症	ラベンダー、カモミールロ-マン	イライラ	カモミール、ラベンダー
肌荒れ	ゼラニウム、ラベンダー	不安、心配	サンダルウッド、ローズ
頭痛	ぺパーミント、レモン	失恋	ラベンダー、オレンジ
アレルギー	カモミールローマン、メリッサ	勇気	ローズ、ベルガモット
便秘	ローズマリ－、ペパーミント

エッセンシャルオイル（精油）ってなーに？

アロマオイル「エッセンシャルオイル」は植物から抽出され、濃縮された気化しやすい芳香物質です。それぞれの植物にごくわずかしか含まれていない香りの物質を抽出したものなのです。気化しやすい物質なので水分の蒸発と共に使うと精油の香りが広がるんです。

アロマグッツがなくてもできちゃう簡単アロマオイルの使い方
1.アロマポットがなくてもOK! 器に熱いお湯を入れて数滴オイルを落とせば香りが広がります！お風呂に数滴落としてアロマバス！ 2.ハンカチに数滴落として満員電車もなんのその！鼻がムズムズ、くしゃみ連発時の対処策。 3.アロマ蒸しタオルはホームエステの入門編電子レンジでタオルを蒸して癒しのアロマを数滴。顔にのせて毛穴のお掃除に。疲れた肩も癒しましょう！	持ち歩けるミニサイズのアロマオイルとハンカチがあれば夏の満員電車や、仕事中のストレスだって恐くないぞ！！枕元においてもGoodです！	夜はおうちでホームエステ。エアコンや空気の汚れによるお肌の乾燥や疲れもアロマ蒸しタオルでケアしましょう！

アロマオイルをご使用になる時の注意点！

●まずはスキンテストから！（お肌につける場合）
ご使用になる前にお肌にあうかチェックしましょう！手首の内側や耳の後ろなどお肌の敏感な部分に少し薄めたオイルをつけて様子をみましょう！とくに敏感肌の方やアレルギーをおもちの方は注意してくださいね！
● 使い過ぎにご注意!
バスタブにいれたり、ハンカチにしめらせたりする時にオイルを使い過ぎると逆に気分が悪くなったり、肌荒れをおこすことも！
●柑橘系アロマに要注意！
柑橘系はとくに刺激が強いのでお肌につける使用方法で（一度に使い過ぎると）お肌が赤くなったり、ぶつぶつができたりしますのでスキンテストをお忘れなく！もしくはお肌に直接つけない方法で楽しみましょう！
●妊娠中の方、高血圧の方、敏感肌の方へ
妊娠中の方はとくに体も心も不安定になりがちですね。ですから刺激の強いものや通経作用のあるもののご使用は避けましょう！刺激の強いものをあげておきますので参考にしてください。
イランイラン、カモミールローマン、ゼラニウム、フェンネル、ペパーミント、メりッサ、ユーカリ、ローズ、ローズマリ－
●保存方法について
エッセンシャルオイルは日光をはじめ蛍光灯などの光に弱いものなのです。光のダメージで変質してしまうので注意しましょう！保管場所は暗い所で空気にふれないようにしっかりフタをしましょう。一度封をあけたら1カ月を目安に、長くても6ヶ月以内に使いきりましょう！

アロマオイル＆バスグッツ
インドネシアバリ島の老若男女はお肌がすべすべ！その秘訣は何気なく毎日つかう天然原料のソープやオイル。
バリのバスグッツはアロマの癒しだけでなくお肌にやさしくしっかりスキンケアもしてくれますよ！